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Actividades recreativas

Actividades recreativas

A

demás de las actividades competitivas, el Servicio de Deportes de la Universidad de Castilla-La Mancha desarrolla durante todo el año un interesante programa de iniciativas de carácter recreativo en el que destaca la oferta de clases colectivas de disciplinas como pilates, cardio-dance, entrenamiento funcional o natación, además de la apertura de las salas de musculación.

A partir del día 26 de septiembre (10:00 h), se abrirá la inscripción en las actividades recreativas, para el colectivo "alumni".

(Como inscribirse si eres "alumni")

Listado de actividades

Para la asistencia a cualquier actividad, será imprescindible la presentación del carnet universitario o en su defecto DNI.

De acuerdo con lo dispuesto en la Ley Orgánica 15/1999 de Protección de Datos de Carácter Personal, le informamos que sus datos pasan a formar parte de los ficheros de la Universidad, cuya finalidad es su utilización para la gestión de actividades deportivas y podrían ser cedidos de acuerdo con las leyes vigentes y eventualmente, a organismos y entidades organizadoras de dichas actividades.

Asimismo, le comunicamos que puede ejercitar los derechos de acceso, rectificación, cancelación y oposición de sus datos remitiendo un escrito al Director Académico de Seguridad de Sistemas Informáticos de la Universidad de Castilla-La Mancha, calle Altagracia, 50, 13071 Ciudad Real, adjuntando copia del documento que acredite su identidad.

Importante

Para poder tomar parte en cualquier actividad organizada por el Servicio de Deporte de la Universidad de Castilla-La Mancha, es absolutamente necesario ser miembro de la comunidad universitaria (Alumno/a, PDI, PAS ó PI).

Normativa de devolución de tasas por inscripción en actividades de carácter físico-deportivo organizadas por el servicio de deporte universitario

  • Para la devolución de los ingresos percibidos por la UCLM referidos a la inscripción en actividades de carácter físico-deportivo organizadas por el Servicio de Deporte, será necesaria la solicitud del interesado, a la que deberá adjuntar carta de pago original del solicitante o justificante del pago on-line.
  • La resolución de las solicitudes de reintegro de las tasas abonadas por la inscripción en actividades de carácter físico-deportivo organizadas por el Servicio de Deporte se realizará mediante resolución motivada del Vicegerente del Área de Cultura, Deporte y Responsabilidad Social, previo informe de la dirección del Servicio de Deporte.
  • Únicamente procederá el reintegro de las tasas en aquellos casos en que las causas sean atribuibles a la Universidad o excepcionalmente, por motivos de fuerza mayor ocurridos al solicitante y que deberán ser probados documentalmente.

Anulación de la actividad por parte de la UCLM

El Servicio de Deporte se reserva el derecho de anulación de aquellas actividades cuya inscripción, al comienzo de las mismas, no alcance el 70% de las plazas ofertadas.

SEGUNDO CUATRIMESTRE CURSO 22/23 

Fecha de inicio de inscripciones 17 de enero.

Enlace inscripciones

TODOS LOS INSCRITOS/AS  EN CUALQUIER ACTIVIDAD, TENDRÁN ACCESO A LA SALA DE SPINNING VIRTUAL DE 12:00 A 23:00 HORAS DE LUNES A VIERNES.

Actividad

Lugar

Horario

Fechas

Cuota

Plazas

PACK 4 ACTIVIDADES

 

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL      (Ejercicios de mejora para agilidad, equilibrio y grupos musculares)

 

G.A..P.

(Rutinas de tonificación piernas, glúteos y abdominales)

 

P.U.M.P  UCLM                              (Entrenamiento físico que     combina actividad aérobica con trabajo muscular)

 

SPINNING                                              (Ejercicio  aérobico cardiovascular sobre bicicleta estática que mejora la fuerza y la resistencia.

Sala Pabellón Universitario

 

Nueva Sala de Spinning (Pabellón Universitario)

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL: Lunes y miércoles 19:00 a 20:00

G.A.P.: Martes y jueves 19:00 a 20:00

PUMP UCLM: Lunes y miércoles 20:00 a 21:00

SPINNING: Martes y   jueves 20:00 a 21:00

1 de febrero a 26 de mayo
 50 € (PACK)  80 (*)

Musculación - Cardio

Gimnasio           del campus

TURNO MAÑANAS: Lunes a viernes 12:00 a 16:00

TURNO TARDES: Lunes a viernes 16:00 a 22:30

TURNO TOTAL: Mañanas y tardes, lunes a viernes 12:00 a 22:30

Primer período

26 de septiembre a 30 de noviembre

Segundo periodo

1 de diciembre al 31 de enero

Tercer periodo

1 de febrero al 31 de marzo

Cuarto periodo

1 de abril al 16 de junio (abril y mayo, mañana y tarde; del 1 al 16 de junio, solo tardes)

15 € (turnos mañanas)

20 € (turnos tardes)

25 €  (turno total)

40 (por turno)

Tarjeta Universitaria                    Pistas de Atletismo Estadio Atletismo Universidad

Lunes a sábado 8:00 a 21:30

Domingos 8:00 a 13:30

Anual octubre 2022 a octubre 2023 ("alumnis" hasta el 31 de julio de 2023)

15 € (Dirigido sólo a miembros de la Comunidad Universitaria)  100 

(*) La inscripción en el pack 4, permite el uso de cualquier actividad recreativa excepto musculación, hasta completar el aforo por orden de llegada a cada clase.

SEGUNDO CUATRIMESTRE CURSO 22/23 

Fecha de inicio de inscripciones 17 de enero.

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Actividad

Lugar

Horario

Fechas

Cuota

Plazas

Pump Uclm Gimnasio Universitario  Martes y jueves 18:30 a 19:30 1 de febrero a 26 de mayo
40 € 24
Cardio Dance Gimnasio Universitario  Martes y jueves 19:30 a 20:30 1 de febrero a 26 de mayo 40 € 26 
Full Body  Gimnasio Universitario  

TURNO 1

Lunes y miércoles 18:30 a 19:30

 

TURNO 2

Martes y jueves 17:30 a 18:30

1 de febrero a 26 de mayo 40 € 24

Musculación - Cardio

Gimnasio Universitario

TURNO MAÑANAS: Lunes a viernes 09:00 a 13:30

TURNO MEDIODÍA: Lunes a viernes 13:30 a 17:00

TURNO TARDES:    Lunes a viernes 17:00 a 20:40

TURNO TOTAL:      Lunes a viernes 09:00 a 20:40

 

Tercer periodo 

1 de febrero a 31 de marzo

20 € (turno mañanas)

15 € (turno mediodía)

20 € (turno tardes)

30 € (turno total)

80 (turno mañanas)

60 (turno mediodía)

80 (turno tardes)

40 (turno total)

Pilates

Gimnasio Universitario 

Lunes y miércoles 19:30 a 20:30

1 de febrero a 26 de mayo

40 €

24

Curso de Badminton Pabellón del Colegio Cristo de la Misericordia de Miguelturra 

Martes de 20:00 a 21:00

Jueves de 19:15 a 20:15

1 de febrero a 26 de mayo  10 €  16 
 (*) Acceso gratuito a las bicis de spinning con entrenamiento autónomo Virtual Bike en los días y horas fijadas a continuación, para todos aquellos inscritos en las actividades de Bádminton, Cardio dance, Full Body, Pilates y Pump UCLM del segundo cuatrimestre, sin reserva previa hasta agotar por orden de llegada las 7 plazas.
 Virtual Spinning

 Gimnasio Universitario

 

Lunes a jueves de 12:00 a 13:00

Lunes a jueves de 13:00 a 14:00

Lunes a jueves de 16:30 a 17:30

Lunes y miércoles de 17:30 a 18:30

1 de febrero a 26 de mayo
 (*) Gratuito

 

SEGUNDO CUATRIMESTRE CURSO 22/23 

Fecha de inicio de inscripciones  17 de enero.

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Actividad

Lugar

Horario

Fechas

Cuota

Plazas

Musculación - Cardio

Gimnasio

del campus

TURNO 1: Lunes a viernes 08:30 a 11:30

TURNO 2: Lunes a viernes 11:30 a 14:30

TURNO 3: Lunes a jueves   15:00 a 18:00

TURNO 4: Lunes a jueves  18:00 a 21:00 

Tercer período

1 de febrero a 31 de marzo

15 €                (turnos 1 y 2)

20 €                (turnos 3 y 4)

70 (por turno)

Natación (baño libre) Piscina Municipal "Silvia Lara" 

TURNO 1: Lunes y miércoles 14:00 a 15:00

TURNO 2: Lunes y miércoles 15:00 a 16:00

TURNO 3: Martes y jueves 14:00 a 15:00

TURNO 4: Martes y jueves 15:00 a 16:00 

TURNO 5: Viernes 14:00 a 16:00 

 

Tercer período

1 de febrero a 31 de marzo

 

8 €                (turnos 1, 2, 3 y 4)

5 €                (turno 5)

10 (por turno)

Spinning

Gimnasio

del campus

Lunes y miércoles                20:00 a 20:45 

1 de febrero a 26 de mayo

40 €

34

Strong Nation

(Entrenamiento intenso chicos/as)

Sala pabellón universitario

Lunes y miércoles                19:00 a 20:00

1 de febrero a 26 de mayo

40 €

25

Yoga  Sala pabellón universitario
Martes y jueves                    20:00 a 21:00  1 de febrero a 26 de mayo  45 €  25 
Entrenamiento Funcional Sala pabellón universitario
Martes y jueves                    19:00 a 20:00
1 de febrero a 26 de mayo
40 €
25

Zumba

Sala pabellón universitario

Lunes y miércoles                20:00 a 21:00

1 de febrero a 26 de mayo

40 €

40

 

SEGUNDO CUATRIMESTRE CURSO 22/23 

Fecha de inicio de inscripciones 17 de enero.

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Actividad

Lugar

Horario

Fechas

Cuota

Plazas

Natación (baño libre)

Piscina Jose Ángel de Jesús Encinas (JAJE)

TURNO 1: Lunes y miércoles de 14:00 a 15:00

TURNO 2: Lunes y miércoles de 15:00 a 16:00

TURNO 3: Martes y jueves de 14:00 a 15:00

TURNO 4: Martes y jueves de 15:00 a 16:00

TURNO 5: Viernes de 14:00 a 15:00

TURNO 6: Viernes de 15:00 a 16:00

Tercer período

1 de febrero a 31 de marzo

Cuarto período

1 de abril a 31 de mayo

5 € (turnos 1, 2, 3 y 4)

3 € (turnos 5 y 6)

6 (por turno)

 Yoga IES Puerta de Cuartos (Gimnasio)  

1 de febrero a 26 de mayo

25 €  20
Entrenamiento Funcional IES Puerta de Cuartos (Gimnasio)
 

1 de febrero a 26 de mayo

40 €  20 

 

SEGUNDO CUATRIMESTRE CURSO 22/23 

Fecha de inicio de inscripciones 17 de enero.

Enlace inscripciones

Actividad

Lugar

Horario

Fechas

Cuota

Plazas

Musculación - Cardio

Fábrica de Armas

Gimnasio Pabellón Universitario

TURNO 1: Lunes a viernes de 09:00 a 11:45

TURNO 2: Lunes a viernes de 11:45 a 15:00

TURNO 3: Lunes a viernes de 16:30 a 18:30

TURNO 4: Lunes a jueves de 18:30 a 20:45 y viernes de 18:30 a 19:30

Primer periodo

26 de septiembre al 30 noviembre

Segundo periodo

1 de diciembre al 31 de enero

Tercer periodo

1 de febrero al 31 de marzo

 

10€ (turnos 1 y 2)

15€ (turnos 3 y 4)

20

 

Natación

Módulo Acuático

Fábrica de Armas

TURNO 1: Lunes de 8:30 a 11:00 y miércoles de 8:30 a 12:00

TURNO 2: Martes y jueves, de 8:30 a 11:30

TURNO 3: Lunes de 14:00 a 17:30 y miércoles de 15:00 a 17:30

TURNO 4: Martes y jueves, de 11:30 a 14:30

TURNO 5: Martes y jueves, de 14:30 a 17:30

TURNO 6: Lunes y miércoles, de 17:30 a 20:30

TURNO 7: Martes y jueves, de 17:30 a 20:30

TURNO 8: Viernes de 8:30 a 16:00

1 de febrero al 26 de mayo

30€

12

Cardio - Dance

Sala Danza y Expresión

(Módulo Acuático Fábrica de Armas)

Lunes y miércoles de 19:00 a 20:00

1 de febrero al 26 de mayo

40€

20

Pilates

Sala Danza y Expresión

(Módulo Acuático Fábrica de Armas)

Lunes y miércoles de 18:00 a 19:00

1 de febrero al 26 de mayo

40€

20

Full body

Sala Danza y Expresión

(Módulo Acuático Fábrica de Armas)

Martes y jueves de 19:00 a 20:00

1 de febrero al 26 de mayo

40€

20